Buchtipps

Betriebsproblem Rückenschmerz.
von von Uwe Lenhardt, Thomas Elkeles, Rolf Rosenbrock

An Rückenschmerzen leidet in Deutschland jeden Tag rund ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung. Kein Beschwerdebild führt zu mehr Arbeitsunfähigkeitstagen. Den Autoren geht es um die Optimierung präventiver Strategien in der Arbeitswelt.

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Botulinumtoxin in der Behandlung von Kopfschmerzsyndromen.
von Peter Schnider

Botulinumtoxin in der Behandlung von Kopfschmerzsyndromen.

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Die schmerzende Wirbelsäule. Akupunktur im Dialog.
von von Walburg Maric-Oehler, Klaus Hünten, Walburg Maric- Oehler

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Leben ohne Rückenschmerzen. Feldenkrais- Lektionen I. Bewegen in Einklang mit der Natur.
von von Ruthy Alon

Rückenbeschwerden sind die häufigste Ursache für das Fernbleiben von der Arbeit, für mit Schmerzen vergiftete Freizeit, für Enttäuschung über den Körper, der einen so im Stich läßt. Rückenschmerzen befallen Büroangestellte, Gelehrte und Analphabeten, Arbe

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Mit einem gesunden Rücken Golf in einer neuen Dimension spielen
von Dr. Achim Denner (Hrsg.)

Das Ziel eines jeden ambitionierten Golfspielers ist der perfekte Golfschwung. Grundlegende Vorbedingung hierfür ist ein gesunder Rücken. Das neue Buch der Stadtsparkasse Köln, empfohlen vom Präsidenten der PGA of Germany, Stefan Quirmbach, bietet Golf

Mobilisieren. Leitfaden für eine rückenschonende Pflege.
von von Gerti Wewerka

Heben für professionelle Helfer und pflegende Angehörige Ich habe dieses Buch aus der Erkenntnis heraus geschrieben, dass es nur wenig Literatur gibt, die spezielle Tipps bietet, um mit Patienten (im Klinikbereich bzw. im Bereich der häuslichen Pflege) r

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Rückengerechte Verhältnisprävention / Einkaufsleitfaden für rückengerechte Produkte
von Ratgeber der AGR e.V. zum Schutz der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule ist im Alltag vielfachen Belastungen ausgesetzt: beim Sitzen am Arbeitsplatz oder im Fahrzeug genauso wie beim Schlafen im Bett. Falsche Körperhaltung kann dabei zu Rückenschmerzen und dauerhaften Schäden an der Wirbelsäule führen. Ergonomisch korrekt gestaltete Möbel und Geräte helfen, solche Probleme zu vermeiden. Der neu erschienene „Einkaufsleitfaden für rückengerechte Produkte” der Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) erklärt Verbrauchern, welche Kriterien beim Kauf zu beachten sind und gibt ihnen einen praktischen Fragenkatalog an die Hand. Der Einkaufsleitfaden behandelt Schritt für Schritt die Kernfragen, die man sich beim Kauf neuer Möbel und Geräte stellen sollte: Welche Einstellmöglichkeiten sollte ein Autositz bieten? Auf welche anatomischen Ausformungen muss bei einem Bürostuhl geachtet werden? Welches Bettsystem unterstützt die Wirbelsäule am besten? Dabei werden die verschiedensten Produktbereiche angesprochen – von Schreibtischen und Stehpulten über Bürostühle und Sitzmöbel bis hin zu Pkw- und Lkw-Sitzen sowie Gartengeräte, Schuhe, Fahrräder und neuerdings auch PC-Eingabegeräte. Der Ratgeber informiert außerdem über Ursachen und Verbreitung von Rückenschmerzen. Er erklärt die Aufgaben, den Aufbau und die Problemzonen von Wirbelsäule, Bandscheiben und Muskulatur. Zusammen gestellt wurde der Ratgeber auf Basis der Anforderungen an rückengerechte Produkte, die das Gütesiegel-Prüfungskomitee der AGR erarbeitet hat. Das unabhängige interdisziplinäre Gremium mit Spezialisten aus Wissenschaft und Forschung sowie aus der medizinischen und therapeutischen Praxis überprüft bereits seit 1995 Produkte aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen. Nur nach einer erfolgreich bestandenen Prüfung erfolgt die Auszeichnung mit dem AGR-Gütesiegel. Falls das Produkt die geforderten Kriterien nicht mehr erfüllt wird diese Auszeichnung wieder entzogen. So z. B. durch gestiegene Anforderungen an das Produkt, durch neue medizinische Erkenntnisse, oder einfach nur durch nicht Gütesiegel-konforme Produktveränderungen seitens des jeweiligen Herstellers. Der 66-seitige Ratgeber ist unter dem Stichwort „Einkaufsleitfaden” zum Preis von € 7,50 bei der AGR (Überweisungsträger liegt der Sendung bei) oder auch im Buchhandel (ISBN 3-936119-00-7) erhältlich. Kontakt: Aktion Gesunder Rücken e.V. Postfach 103 D- 27443 Selsingen Telefon: ++49 (0)700/247 11 111 (€ 0,12/Min.) Fax: -247 22 222 (€ 0,12/Min.) E-Mail: info@agr-ev.de Internet: www.agr-ev.de

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Rückenschmerz. Wann banal? Wann gefährlich? Wie abklären? Wie behandeln?
von von Niklaus J. Gerber, Armand B. Cachelin

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Rückenschule für Kinder.
von von Hans-Dieter Kempf, Jürgen Fischer

Mehr als ein Drittel aller Kinder muß schon mit Haltungsschäden leben, die im wesentlichen den Rücken betreffen. Wie man Kinder davor bewahren oder rechtzeitig gegensteuern kann, zeigt dieses Buch: Wie sitzt man richtig? Welche Sitzmöbel sind empfehlenswe

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Trainingsprogramm starker Rücken. Mit CD.
von von Christof Baur, Bernd Thurner

Nie wieder Rückenschmerzen. Dies ist ein sehnlicher Wunsch vieler Menschen. Aus ihrer langjährigen Praxis haben die Physiotherapeuten Christof Baur und Bernd Thurner die wirksamsten Rückenübungen zusammengestellt. Damit das Training richtig absolviert wir

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Was für den Rücken gut ist.
von Dietmar Krause, Helga Freyer-Krause

In der aktuellen Neuauflage stellen die Autoren neue, mit dem Gütesiegel der AGR ausgezeichnete Hilfsmittel vor. Dazu gehören z.B. ein Ruhesessel, ein Stuhl für Erzieherinnen oder Computer Hardware wie ein Joystick. Außerdem ist ein Kapitel Selbsthilfe b

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Zilgrei gegen Rückenschmerzen.
von von Hans Greissing, Adriana Zillo

Die leicht erlernbare, verblüffend wirksame Haltungs- und Atemtherapie bei Problemen mit der Wirbelsäule. Beseitigt lästige Rückenschmerzen ganz oder verringert die Beschwerden erheblich.

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